Domov arrow Novice arrow Kremna čičerikina solata s svežimi zelišči
     
    Kremna čičerikina solata s svežimi zelišči
    Četrtek, 17. februar 2011

    Svež timijan in peteršilj ustvarjata čist, zeliščni okus. Če imate sveža zelišča, potem jih nujno uporabite, sicer pa so dobra zamenjava zanje tudi posušena. Poskusite lahko tudi z baziliko in origanom.

    Teaser
    (Foto: Photos.com)

    Potrebujete:

    • 1,5 skodelice kuhane čičerike
    • 0,5 skodelice tofuja
    • 2 žlici majoneze
    • 0,5 žlice gorčice
    • ščepec ali dva rdečega popra
    • 2 žlički limoninega soka
    • 1 žlička sojine omake
    • 1 steblo zelene
    • 0,5 žičke soli (oz. po okusu)
    • 1 žlička svežih listov timijana (ali 0,25 žličke posušenega)
    • 1 žlička sesekljanega svežega peteršilja
    • 0,25 žličke paprike
    • ščepec črnega popra

    Priprava:

    Čičeriko dobro spasirajte. Dodajte ostale sestavine in po okusu prilagajajte količino, če je potrebno. Ohladite v hladilniku.  

    Pripravljeno jed lahko uporabite kot namaz v sendviču, prilogo h krekerjem ali pa z njo okrasite kak kanape oz. zelenjavno posteljico.  

     

    Preberite tudi:

    Solata iz kuskusa, tudi za "na zalogo"

    Kuskus je hvaležno živilo. Pripravljeno je v nekaj minutah, poleg tega se mu poda skoraj vse. Poleti so še posebej priljubljene solate, ki jih lahko serviramo na pikniku ali ...

    7 alternativnih načinov za nadomeščanje mesa (razen tofuja)

    Kadar postanete lačni, zares lačni, pomeni, da vaše telo hrepeni po beljakovinah. Te lahko pridobite z mesom ali prek druge prehrane. Seveda od vas ne zahtevamo, da svoj ...

    Začinjena cvetača in čičerika

    Kaj povedati o tem čudovitem receptu? Ker je izbira  kakovostne in ekološke zelenjave manjša, smo v naši kuhinji precej bolj omejeni kot v toplejšem ...

    Copyright 2010 Animata d.o.o.ImpresumOglaševanjePogoji uporabe