Domov arrow Novice arrow Zeliščni pirin kruh
     
    Zeliščni pirin kruh
    Ponedeljek, 22. avgust 2011
    Avtor: Katja Mrzel

    Če se večkrat lotimo domače peke kruha, si privoščimo raznolikost. Enkrat pirin, drugič kamutov pa pšenično-ržen ali pirino-ajdov. Pestrost v prehrani je vir dobrega počutja in zdravja.

    Teaser
    (Foto: Zeleniponedeljek.si)

    Sestavine za 1 štručko:

    • ½ kg pirine moke (1/3 moke naj bo polnozrnata, 2/3 pa gladka)
    • 1 kavna žlička soli
    • 30 ml mlačne vode
    •  ½ zavitka kvasa
    • 1 žlička sladkorja
    • 2 žlici olivnega olja

    Za nadev:

    • 40 g masla
    • 5 strokov česna
    • pest drobno narezanih zelišč

    Priprava: 

    1. V veliko skledo presejemo moko. Dodamo sol.

    2. Za kvasec v skledico nalijemo 2 dl mlačne vode, dodamo žličko sladkorja in žličko moke ter nadrobljen kvas. Z metlico gladko zmešamo. Počakamo, da naraste.

    3. Vzhajan kvasec zlijemo na moko. Dodamo olivno olje. Mešamo z mešalnikom z vijačnima stepalkama in postopoma dodajamo vodo. Ko se testo oblikuje v gladko kepo, ga prestavimo na podlago za gnetenje (najbolje se obnese silikonska) in nadaljujemo gnetenje z rokami. Če se testo preveč oprijema rok, dodamo malo moke. Dlje gnetemo testo, boljši bo kruh. Testo je pripravljeno za vzhajanje, ko postane enakomerno gladko, prožno in voljno. Ko ga položimo na podlago, mora obdržati obliko kupčka in se ne sme razlesti v palačinko.

    4. Testo premažemo z olivnim oljem in ga položimo v skledo za vzhajanje. Pokrijemo s krpo in pustimo počivati približno uro.

    5. Medtem segrejemo maslo, vanj dodamo česen in pustimo na zelo blagem ognju kakšno minuto, da česen zadiši. Odstavimo z ognja. Tik preden testo namažemo z nadevom, z vilico stisnemo česen, da izpusti sok, ostanke česna pa odstranimo.

    6. Vzhajano testo stresemo na podlago za gnetenje in razvaljamo z valjarjem, ki smo ga namastili z olivnim oljem v pravokotnik, debel približno 1 cm. Ena stranica naj bo dolga kot pekač, druga pa čim daljša. Testo namažemo s česnovim maslom in posujemo z zelišči. Tesno zvijemo kot potičko.

    7. Ozek in visok, pravokotni model namastimo z maslom in potresemo z moko. Pečico segrejemo na 160 stopinj. Na dno pečice postavimo nizko posodo z vodo. Testeni zvitek položimo v pekač, večkrat prebodemo z zobotrebcem. Pokrijemo s prtičem in pustimo še enkrat vzhajati. Po približno 30 - 60 minutah, ko testo lepo naraste, pekač porinemo v pečico.

    8. Kruh pečemo 40 minut. Ko je povrhu lepo zapečen, ga vzamemo iz pečice, stresemo iz pekača in še enkrat postavimo na mrežo v pečici z zgornjo stranjo navzdol za približno 10 do 20 minut. Kruh se bo lepo zapekel z vseh strani.

    9. Pečen kruh zavijemo v krpo in počakamo da se ohladi. Kruh lahko spečemo v soboto ali nedeljo, ga narežemo na koščke, in vsak košček posebej spravimo v skrinjo. Tako bomo imeli vedno svež zeliščni kruh za zelenjavne sendviče ipd.

     

    Vir: www.zeleniponedeljek.si
     

    Preberite tudi:

    Bi letos kaj prihranili pri ogrevanju? Nič lažjega.

    Smo v času, ko se nezadržno približuje nova kurilna sezona. To je obdobje, ki praviloma nastopi v zadnjih dneh septembra, ko se nočne temperature nekaj dni zapored spustijo pod ...

    Simptomi alergije na gluten

    Vse več ljudi je občutljivih ali celo alergičnih na posebno pšenično beljakovino, imenovano gluten. Preberite torej, kaj gluten sploh je in kaj so simptomi alergičnosti ...

    Ajda je poceni, okusna in zdrava

    Ajda je preprosto živilo, ki uspeva tudi v slabi prsti, pri nizkih temperaturah in v hudih sušah. Odporna je na marsikatero nevarnost in poškodbe ter je prav zato zelo ...

    Ljubljana: Nova električna polnilnica za električna vozila

    Mestna občina Ljubljana, Elektro Ljubljana in Interenergo, del Skupine RWE, so partnerji projekta postavitve nove električne polnilnice za električna vozila na Miklošičevi ulici ...

    Beli kruh pod pretvezo

    Razlogov za izogibanje belemu kruhu je nešteto, pravo vprašanje pa je, ali ga še vedno uživate? Kajti tudi če mislite, da ga ne jeste, se najverjetneje motite. ...

    acai
    INKOVSKE
    Copyright 2010 Animata d.o.o.ImpresumOglaševanjePogoji uporabe