| Z rdečo peso nad visok krvni tlak |
| Torek, 06. julij 2010 | |||
V reviji Hypertension, ki jo izdaja American Heart Association, so objavili zadnje izsledke raziskave o zdravilni vrednosti soka rdeče pese. V raziskavi so sodelovali pacienti, ki so spili 250 ml soka rdeče pese dnevno, in pacienti, ki so jemali tablete z nitrati. Pacienti, ki so pili sok rdeče pese, so imeli čez 24 ur znatno znižan krvi tlak. Sok rdeče pese sicer vsebuje nitrate, ki drastično znižujejo krvni pristisk, s tem pa seveda tveganje za srčno žilnimi obolenji.
Profesor Amrita Ahluwalia iz londonskega William Harvey Research Institute je povedal: "Dokazali smo, da rdeča pesa in tabelete z nitrati enako učinkujejo na znižanje krvnega tlaka. Prav tako smo dokazali, da za znižanje zadostuje že majhna količina soka, 250 ml na dan. Višji kot je krvni pritisk, večji je padec zaradi vnosa nitaratov. Študije, ki smo jih izvajali že pred leti, so poakazale, da lahko sok rdeče pese zniža krvni tlak, sedaj vemo tudi, zakaj. „ Znanstveniki tako smatrajo, da lahko na sok rdeče pese odslej gledamo kot na zdravilo. Na koncu Ekomagazin.si dodaja še to: sok rdeče pese zgoščuje kri, zato s pitjem soka rdeče pese nikakor ne gre pretiravati. |
|||
Preberite tudi:
CRON dieta: Jejte manj, živite dlje!
Lara vsako jutro zajtrkuje rženi kruh in skuto. Po jedi s sadnim sokom zaužije multivitaminsko tableto. Kosilo je lahko: običajno piščančja prsa z rjavim rižem ali testenine ...
Ministrstvo za zdravje in IVZ pričela kampanjo "PREVEČ SOLI ŠKODI"
Čezmerno uživanje soli dokazano škoduje zdravju. Zato sta ministrstvo za zdravje in Inštitut za varovanje zdravja prejšnji teden sprožila nacionalno promocijsko ...
Blender: Obvezna oprema zdrave kuhinje
Mnogo presnojedcev težko shaja brez elementov kuhinjske opreme, kot so blender, sokovnik, dehidrator hrane,... Blender je "must have" zdrave kuhinje, četudi niste presnojedec,saj ...
 | Tweet |
